Onda de calor: o sinal invisível que descarrila certas emoções

 

Onda de calor: o sinal invisível que descarrila certas emoções© Sebastian Sørensen / Pexels

O calor extremo não afeta apenas nossos corpos; também afeta silenciosamente nossa saúde mental. Um estudo recente mostra que picos de temperatura podem desencadear ou agravar certos transtornos mentais, um fenômeno ainda amplamente subestimado.

Clima, um fator-chave na saúde mental

Por muito tempo considerado um mero assunto de conversa, o clima está se tornando um fator importante na saúde mental. Um estudo conduzido pela Universidade de Albany, no estado de Nova York, analisou a relação entre as condições climáticas e as hospitalizações psiquiátricas. O resultado: nos dias mais quentes e húmidos, as internações por doenças mentais graves aumentaram significativamente.

Quais distúrbios são afetados pelos picos de calor?

Pesquisadores observaram que certos perfis são particularmente vulneráveis durante ondas de calor:

• Transtornos por uso de substâncias
• Transtornos de humor (como depressão ou transtorno bipolar)
• Transtornos comportamentais em adultos, às vezes associados a episódios de violência

Os efeitos são mais pronunciados durante os meses de transição do verão, principalmente setembro e outubro. Dependendo da combinação de calor, humidade e sol, cada tipo de distúrbio pode reagir de forma diferente.

Um sinal invisível, mas muito real

O professor Shao Lin, principal autor do estudo, enfatiza que "o calor extremo, que está se tornando cada vez mais frequente e intenso com as mudanças climáticas, terá efeitos fisiológicos e psicológicos prejudiciais à população". Esse sinal invisível, que se manifesta no aumento de internações psiquiátricas, pode se tornar um grande problema de saúde pública nos próximos anos.

Rumo a uma adaptação do atendimento psiquiátrico?

O estudo pede uma reformulação da organização dos cuidados de saúde mental. Levar em conta as previsões meteorológicas pode ajudar a antecipar períodos de risco e adaptar os recursos hospitalares. Essa abordagem, ainda pouco utilizada, pode ser essencial, visto que as ondas de calor devem se tornar mais frequentes.

Compreender para melhor prevenir

Embora os mecanismos precisos que ligam o calor aos problemas de saúde mental ainda precisem ser explorados, uma coisa é certa: o clima não é mais um mero cenário, mas um fator-chave para o nosso bem-estar psicológico. Com o aumento das temperaturas, torna-se urgente integrar essa dimensão às políticas de saúde pública e ao cuidado dos mais vulneráveis.