Há pessoas que queimam folhas de louro em casa. Este é o motivo

Em vez de usar algum tipo de incenso ou velas, há pessoas que queimam folhas de louro em casa. A verdade é que pode trazer alguns benefícios. Saiba o que está em causa e perceba se é um ritual que deve começar a fazer.

Se souber de alguém que queima folhas de louro em casa, o que diria? Podia achar estranho, mas a verdade é que existem alguns motivos e razões para fazê-lo. O fumo que criam pode acabar por trazer alguns benefícios. Vai começar a fazer?

O website Terra Chile deu a conhecer algumas das razões que fazem com que pessoas estejam a queimar folhas de louro. Claro que é tudo controlado, apenas uma ou duas folhas para criar um ligeiro fumo, como se fosse um incenso ou uma vela.

Deverá optar por um espaço mais arejado e ficar sempre por perto para evitar correr riscos desnecessários. Deve ainda evitar sítios com correntes de ar para evitar que o aroma se espalhe de forma rápida.

Queimar folhas de louro? Esta é a razão

O website diz que as folhas de louro contêm substâncias químicas que podem ajudar a reduzir os níveis de cortisol no organismo, a hormona responsável pelo stress. Ao inalar este tipo de fumo poderá ainda melhor o sono durante a noite.

Por outro lado, poderá ter uma ação anti-inflamatória, muito devido ao eugenol, que ajuda a reduzir o desconforto muscular e das articulações. O sistema imunitário também sai beneficiado com as defesas naturais a saírem reforçadas.

O aroma do louro pode ainda ajudar a desobstruir as vias aéreas já que o aroma funciona como um expectorante natural. Irá ainda conseguir reduzir a ansiedade uma vez que o aroma atua também no sistema nervoso.

O que a infusão de folha de louro pode fazer por si

A folha de louro é uma presença habitual nos pratos portugueses. Dos mais simples, aos mais complexos, o louro ajuda a decomposição de alimentos, sobretudo da carne. 

Símbolo de nobreza e de imortalidade, esta erva aromática tem propriedades terapêuticas há muito reconhecidas.

A folha de louro contem propriedades diuréticas, anti-inflamatórias, antirreumáticas, digestivas, hepáticas, expectorantes e estimulantes. O ingrediente também possui minerais como o potássio e o magnésio e vitaminas como vitamina B6, vitamina B9 (ácido fólico/folato) e vitamina C.

A sua maior valência é o seu poder relaxante. As folhas de louro para amenizar o stress e a ansiedade, por exemplo.

A infusão de folha de louro pode beneficiar o sistema gastrointestinal porque promove a liberação da urina, o que contribui com o processo de liberação de toxinas do organismo. Os compostos orgânicos dentro das folhas de louro também carregam enzimas que podem colaborar no combate à perturbação estomacal e aliviar a síndrome do intestino irritável, diminuindo o inchaço e os gases.